• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: new_body (список заголовков)
21:55 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Недавно решила поменять модем 3G на 4G. Пошла в Евросеть, попросила мегафон-модем. Долго искали сим-карту мегафон к модему, ибо без симки мне модем продать не могут, в итоге уговорили взять лучше Билайн вместо мегафона. мол то же самое все. Ну я согласилась и взяла. А в итоге у меня на билайне и абоненскую плату взяли и помегабайтно плату снимать начали. На два дня хватило денег в общем. Пошли с мужем в билайн офис разбираться. Посмотрели детализацию, деньги вернули, сказали можно пользоваться исправили все. И в итоге снова 2 дня интернета, и 0 на счету. В офисе Билайн знают только то, что такой херни быть не должно, как исправить все хз. Я психанула, расторгла договор с билайном ибо на хер надо такой интернет. А модем у меня принимать в евросети отказались, т.к. он работает норм, дефектов нет. Ну пиздец в общем. Суки, лучше бы сразу мегафон-модем без симки продали, я бы просто сим из 3G в 4G модем переставила и все. А тут ни денег, ни интернета. Зато валяется блядский 4G-модем от билайна, который принимает только билайновские симки. Денег жалко( В общем, надо будет в следующий раз тупо настаивать на том, что нужно, а не соглашаться на то, что дают.

В последнее время у меня почти круглосуточно плохое настроение. Я вечно усталая, грустная, сонная, замерзшая, голова кружится часто... Вчера выходила поработать, т.к. работы много, через какое-то время ко мне присоединилась еще одна моя коллега. Сначала все было хорошо, а потом резко закружилась голова и тело стало таким невесомым, а вокруг темно и точки яркие... В общем, коллега моя сказала, что скоро меня нельзя будет надолго оставить одну, если я не начну нормально есть, и показала где у нее в столе нашатырь если что. А я что? А я и сама понимаю, что нельзя так, нужно что-то есть, но... Я ничего не могу поделать, мне просто не хочется есть. Кстати, мой вес 59 кг. Я выгляжу еще полненькой. Меня немного раздражают тазобедренные косточки и ключицы, они противные на ощупь... Лучше бы объем уходил из ляжек, но нет... Ляхи как были жирные, так жирные и остались, а вот живот и плечи продолжают худеть. На мне давненько болтался браслет, сегодня я чуть не потеряла его. Когда снимала куртку, он просто соскользнул на пол (а раньше я не могла его надеть, не расстегнув). В общем, я так подумала... Я понимаю, что все мои плохие настроения и упадки сил от ничегонеедения, но... Я никогда не была так близка к 55 кг как сейчас. Вот дожму последние 5 кг и начну есть каши, супы, с чего там обычно начинают... Все равно у меня пока нет аппетита. Так что пока что оно как-то удачно все совпадает, без страданий по вкусняшкам с моей стороны) Если удастся спать больше и уставать меньше, я бы все же хотела начать еще и тренировки, чтобы немного ускорить процесс и вообще взбодриться. Но пока что у меня к концу дня едва остаются силы на поддержание тела в вертикальном положении.

@темы: new_body, повседневности

19:50 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Есть несколько вещей, которые мне недавно хотелось написать, но я все как-то не нахожу на это времени :С

1. Недавно после работы я села не на свой автобус и уехала обратно в другой конец города. В итоге полуживая от страха и усталости, я приперлась домой к половине десятого только. Зато посмотрела на новые улицы и поездила в компании не совсем трезвых людей.

2. Как-то внезапно утра стали темными, а вечера... еще темнее в общем. Сегодня пока ехала домой, любовалась луной. Жесть. Подумалось тут, а что если сейчас и в самом деле ночь, просто люди придумали время и решили, что вечер еще. А на деле же уже ночь. Глупости. Я знаю, что теория неверна) но помечтать было забавно.

3. Я помню, что обещала картинку, но мне никак не найти шнур от фотоаппарата. И почему я не проверила наличие карты памяти до того, как кинулась снимать((( С карты скинуть фотки просто, а с встроенной памяти нужен шнууур((((

+ немного нытья

@темы: new_body, повседневности

13:25 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Загорелась идеей купить рубашку в клетку черно-красной расцветки. У меня еще никогда не было рубашки из мягкой теплой ткани, как мне бы хотелось. Была однажды (тоже в клетку - красно-белую), но из тонкого не приятного материала, так что я почти и не носила ее. В общем искала вчера до посинения именно такую, какую хочу. Нашла. 42 размер. Самое обидное, что она мне была годна, почти. Только на груди едва сходилась, а так и по длине, и по ширине все ок. Так грустно было(( После этого еще долго искала где-нибудь на размер побольше. И когда почти уже отчаялась найти хоть что-то хотя бы похожее, наткнулась на точно такую же рубашку (только пуговицы другие) размера М. В общем, подумала, что вроде как не должно быть мало. В итоге - на груди нормально, а остальное велико. Ну что за дерьмо! Крч, рубашка-то мне все-равно нужна, а то, что чуть-чуть великовата, это не беда. Можно ведь и поверх футболок носить, чтобы было не так заметно. Осталось найти футболку подходящую :lol:

А еще я долго не писала про свой вес.
Не то чтобы я больше за ним не слежу, просто... В общем после того как я бросила заниматься, я отъелась до 68 кг. Теперь, когда я пошла на работу, каким-то чудесным образом за месяц я с 68 скинула до 63. Столько я не весила уже давно. Мой последний рекорд был вроде бы около 64-65 кг. В общем на данный момент мне самой интересно когда я перестану терять в весе и придется уже приступить к тренировкам :laugh: Из негативных моментов все то же:
1. На пальцах болтаются кольца. И хрен бы со всеми, но я боюсь потерять обручальное. С намыленных рук оно попросту соскальзывает. Вообще. Когда я выходила замуж, я весила под 80 кг.
2. Мои джинсы в районе ширинки некрасиво пузырятся, и вообще мне приходится носить ремень, чтобы они не сползали.
Пока все.

@темы: повседневности, new_body

11:35 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Эти выходные такие насыщенные и короткие. Даже не верится, что завтра уже на работу. У нас вообще пятидневная рабочая неделя, но вчера я вышла с коллегами, отчасти заодно, отчасти, потому что мне действительно нужно привести в порядок кое-какие бумаги. После работы еще заскочили с мужем в электронику и спонтанно купили фотоаппарат. Пир во время чумы, танцы на похоронах - это про нас да. До зп еще далеко, но фотик необходим, да :facepalm: Сама не понимаю, чем я думала. Ну да ладно.
Кстати о расходах, вчера вечером у нас в ванной открылся фонтанчик из трубы с горячей водой( Я не помню, писала или нет, но в ванной уже неделю лампочка не горит. Это я к чему. Придется в темпе вальса покупать плафон, оплачивать электрика (смену плафона и лампочки, а то не видно же трубы), и вызывать сантехника. Все так не вовремя. Если бы мы знали что будет так, никакой фотик бы, конечно, покупать не стали.

А еще вчера было очень мимимишное событие. Наверное, каждая девушка мечтает о том, чтобы ее носили на руках) В последний раз, когда муж меня пытался поднять, я весила 83-84 кг. Ну в общем, поднять то поднял, но особо далеко не унес. На самом деле вспоминать об этом грустно. А вчера, он провожал меня на работу и мне захотелось пройти по бордюрчику. Он мило поддерживал меня за ручку, а потом, когда мы дошли до перекрестка, взял меня на руки, и перенес через дорогу, чтобы поставить на бордюр с другой стороны перекрестка. Мимими :heart: Это было чертовски мило и приятно) Я, кстати, сейчас вешу 65 кг. Это все еще много, но я даже не знаю что делать дальше. У меня совсем не остается времени на то, чтобы готовить правильную еду и во время ее кушать, не остается времени и сил на тренировки. Пока что я довольствуюсь кашей на завтрак, чаем без сахара (зато с конфеткой) на обед и сладким кофе/чаем на ужин. На самом деле это не правильно, я знаю. Но так мы экономим на еде, на времени, на всем, в общем.

Муж до сих пор не нашел работу. Надеюсь, скоро это изменится и мы сможем вздохнуть немного свободнее.

@темы: работа, повседневности, new_body

11:35 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Эти выходные такие насыщенные и короткие. Даже не верится, что завтра уже на работу. У нас вообще пятидневная рабочая неделя, но вчера я вышла с коллегами, отчасти заодно, отчасти, потому что мне действительно нужно привести в порядок кое-какие бумаги. После работы еще заскочили с мужем в электронику и спонтанно купили фотоаппарат. Пир во время чумы, танцы на похоронах - это про нас да. До зп еще далеко, но фотик необходим, да :facepalm: Сама не понимаю, чем я думала. Ну да ладно.
Кстати о расходах, вчера вечером у нас в ванной открылся фонтанчик из трубы с горячей водой( Я не помню, писала или нет, но в ванной уже неделю лампочка не горит. Это я к чему. Придется в темпе вальса покупать плафон, оплачивать электрика (смену плафона и лампочки, а то не видно же трубы), и вызывать сантехника. Все так не вовремя. Если бы мы знали что будет так, никакой фотик бы, конечно, покупать не стали.

А еще вчера было очень мимимишное событие. Наверное, каждая девушка мечтает о том, чтобы ее носили на руках) В последний раз, когда муж меня пытался поднять, я весила 83-84 кг. Ну в общем, поднять то поднял, но особо далеко не унес. На самом деле вспоминать об этом грустно. А вчера, он провожал меня на работу и мне захотелось пройти по бордюрчику. Он мило поддерживал меня за ручку, а потом, когда мы дошли до перекрестка, взял меня на руки, и перенес через дорогу, чтобы поставить на бордюр с другой стороны перекрестка. Мимими :heart: Это было чертовски мило и приятно) Я, кстати, сейчас вешу 65 кг. Это все еще много, но я даже не знаю что делать дальше. У меня совсем не остается времени на то, чтобы готовить правильную еду и во время ее кушать, не остается времени и сил на тренировки. Пока что я довольствуюсь кашей на завтрак, чаем без сахара (зато с конфеткой) на обед и сладким кофе/чаем на ужин. На самом деле это не правильно, я знаю. Но так мы экономим на еде, на времени, на всем, в общем.

Муж до сих пор не нашел работу. Надеюсь, скоро это изменится и мы сможем вздохнуть немного свободнее.

@темы: new_body, работа, повседневности

11:16 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
За то время, что мы живем с моими родителями, у меня кажется опять появились щеки, бу(
Самое противное - я даже взвешиваться регулярно не могу здесь. Потому что весы вечно в шкафу, надо их достать и поставить (т.е. волей не волей на новом месте взвешиваешься). К тому же родители не так поймут, если каждое утро я буду начинать так. Думаю, когда мы переедем я снова поставлю их на одно место и начну по-нормальному взвешиваться ежедневно. А до тех пор... Ну что ж, я стараюсь много не набирать :gigi: Хотя это и сложновато с постоянными (беспочвенными!) обвинениями в том, что я ничего не ем :lol:

@темы: new_body

12:14 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
15:14 

lock Доступ к записи ограничен

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Памятка на будущее

URL
11:07 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Наконец-то расправилась по учебе со всем, чем только возможно. Остался только диплом.
Но это, пожалуй, самое сложное. С понедельника начну.

Сегодня весы порадовали забавной цифрой. Мой сегодняшний вес 66,6 кг)
Не верится, что всего 7 кг отделяют меня от пятого десятка) Вообще за собой заметила странное:
когда весила 80, думала - вот похудею до 70 и перестану стыдится своего веса, похудела, стыдиться не перестала.
Вместо этого подумала - вот похудею до 65 и смогу смело называть свой вес. Думаю к концу следующей недели я
достигну этой цифры, но озвучивать ее мне все еще стремно. Надеюсь, все эти комплексы закончатся, когда я буду
весить 59 и меньше. Лишь бы хватило сил не сдаться.

@темы: new_body

12:59 

Весна)

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Весна наступает тогда, когда:
1. начинаешь закрывать окно на улицу не потому что замерзли ноги, а когда налетели комары;
2. заниматься дома в тяжелых кроссовках, лосинах и водолазке становится невыносимо жарко;
3. перестаешь мерзнуть выходя из душа;
4. на улицу можно выйти в теплой ветровке (а не куртке!);
5. в универе появляется много дел :facepalm:

А как вы ощущаете приход весны?)


Вопрос: .
1. Только-только начинаю замечать, что пришла весна 
2  (40%)
2. Давно уже весеннее настроение 
3  (60%)
3. До сих пор весной не пахнет 
0  (0%)
4. Мне все равно 
0  (0%)
Всего: 5

@темы: new_body, картиночки

12:18 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Сегодня совершенно случайно забрела в книжный. Очень давно я не покупала себе книг, просто потому что читала в интернете, качала на читалку, одалживала книги у знакомых... и в конце концов просто давно не читала. Сегодня наткнулась на "100 дней счастья". Вообще я не очень люблю истории про безнадежно-больных... Не хочется с таким связываться, потому что это будет заранее переживательно/жалостливо/слезно и прочее. Но я открыла книгу на случайной странице, прочла пару строк и решила, что хочу почитать полностью от начала и до конца. Пока не знаю что из этого получится, но мне уже интересно.

Вчера столкнулась с тем, что во время упражнений на верхний пресс у меня возникают сильные жгучие боли. На самом деле это нормально когда мышцы, над которыми работаешь, болят, жгут, пекут ну в общем понятно. У меня в принципе и раньше пекло и я это игнорировала, но вчера это было настолько сильно, что я не смогла доделать упражнение. Только начала заниматься, то есть устать я в принципе не могла, как вдруг сильно обожгло с болью мышцы. После прекращения упражнения тоже жгло и вообще было довольно больно, но потом вроде все прошло, разве что от растяжки в конце немного поболело. Я хз отчего так и что с этим делать.

@темы: new_body, я умею читать

11:01 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Муж: сегодня в семь ТВВ
Я: всем ТВВ? Это как "тебе ТВВ, ему ТВВ, всем ТВВ"?
:gigi:
Помня о том, как мы в прошлый раз туда ходили рейдом в 10 человек, и сколько времени убили на гребаного Лэй Ши, мне кажется, закончим мы только к половине десятого наверное :crznope: Но вообще это все потому что я горе-хил 516 илвл. Надо одеваться скорее, да.

Недавно купили мне новые джинсы. Вообще я обычно так не радуюсь новой одежде, просто... Купленная осенью пара джинсов (35р, кажется) стала мне реально велика, они сваливаются и смотрятся мешковато. Когда мы пришли в магазин, я выбирала сначала что-нибудь 33 размера, потом 32, а потом оказалось что на меня в самый раз 30! Это невероятно приятное ощущение, когда вещи обычного для тебя размера тебе велики) Это еще не предел, но уже моя маленькая победа)

Подруга приобрела трилогию 50 оттенков. Я помню, в прошлом, кажется году с увлечением читала, хотя и плевалась-ругалась на очепятки, кривость и стремность языка. В этот раз я решила перечитать чисто чтобы посмотреть на перевод - намного ли лучше того, что читала в электронном виде я. На самом деле, все вроде даже годно, не высший класс, но для чтива очень даже не плохо. Похоже столь разочаровавший меня "стиль" был огрехой перевода. Ну в общем, не важно. Немного грустно ощущать, что на данный момент книга не приводит меня в такой уж восторг. Сцены 18+ со скукой пропускаются, немного скучно в целом, хотя на некоторых местах (вовсе не связанных, или косвенно связанных с сексом) довольно чувственно и трогательно. А вот и пост о моем первом впечатлении. Иногда мне кажется, что я могла бы многое отдать за то, чтобы испытать некоторые эмоции заново. Жаль, что одни и те же вещи в разные периоды времени влияют на нас совсем по-разному.

@темы: new_body, увлечения, я умею читать

17:53 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Я наконец определилась с программой тренировок и вот уже пару дней как занимаюсь по No More Trouble Zones от Джилл. Тренировка сама по себе достаточно длинная (57 минут), включает разминку, заминку. Честно говоря, я в разминке раньше уделяла больше внимания именно растяжке, но в этом курсе в разминке больше кардио. Это для меня немного ново. Возможно потому, что раньше я делала разминку с другим тренером перед каждой треней. Больше я так не делаю и целиком и полностью занимаюсь по программе, как надо, не добавляя кусочки от других тренеров ни в начало, ни в конец тренировки. Помню, я собиралась делать интервальное кардио и полноценную растяжку после основной тренировки, но как-то с этим не складывается. После тренировки No More Trouble Zones я уже ни на что не способна) В принципе я не расстроена этим фактом. Все же раньше у меня по времени примерно около часа это все и занимало - полчаса треня с Джилл, минут 15 кардио, еще 10 растяжка и заминка. Теперь одно видео No More Trouble Zones длится около часа. Так что я не могу сказать, что нагрузка уменьшилась.
Думаю, буду заниматься по этому курсу около десяти дней, может чуть больше. И там снова надо будет думать о новых тренировках. Самое трудное наверное как раз выбор программы. Если бы было можно, я бы с удовольствием хоть всю жизнь делала одно и то же) Но это, разумеется, не принесет никакой пользы.

На сегодня в моих тренировках есть пара моментов, которые делают меня грустной. 1 отжимания. С колен я спокойно могу отжаться более 20 раз, следовательно пора переходить на нормальные отжимания с носков. Но с носков после 6 раза я валяюсь на полу и не нахожу сил подняться. Отжимания - моя вечная проблема (хуже них только статика в планке :gigi: ). Но с каждым днем я стараюсь сделать больше, перед тем как упаду. Вторая проблема - подбор веса. У меня в наличии две гантельки по 2 кг и две бутылочки с водой по 0,5. В некоторых упражнениях я беру по 2 кг, где-то по 0,5. Это нормально? Вроде бы сама Джиллиан использует гантели одинакового веса на все упражнения. Но я просто не могу поднять по 2 кг в некоторых упражнениях, а в некоторых 0,5 слишком мало для меня, я не ощущаю нагрузки.

@темы: new_body

09:29 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
На прошлой неделе в четверг, моя программа тренировок с Джиллиан Майклз внезапно закончилась и я решила немного отдохнуть. Мой отдых что-то затянулся, а я подрасслабилась - кушала конфеточки/печеньки/шоколадки на ночь и днем и вообще фуфуфу так делать. Как-то просто сконцентрировалась немного не на том, подраспустилась.
Все еще не решила,чем буду заниматься дальше. Возможно Insanity, или Ripped in 30. В любом случае, что бы я ни выбрала, после каждой тренировки буду обязательно делать интервальное кардио примерно по 13-15 минут + растяжка около 10 минут. Надо определяться быстрее, неприятно чувствовать себя ленивой задницей :laugh:

Вообще довольно интересно то, что при таких нарушениях (достаточно серьезных) мой вес ни на грамм не увеличился. Я считаю это очень здорово) Заметила это еще в НГ, когда после праздников набрала 0,5 кг, а через пару дней вес снова снизился, даже по-моему стал меньше, чем был. Это не может не радовать. Все же медленное и плавное похудение с акцентом на физические нагрузки, дает мне надежду и веру в то, что я не начну толстеть в какой бы то ни было ситуации. Что бы я ни делала, помню о самом важном моем правиле "трать больше, чем потребляй".
Пора начать ему следовать.

На самом деле сейчас у меня часть мотивации пропала скорее потому, что у меня уже довольно неплохая фигура по сравнению с тем, что было до) Меня все устраивает, правда!) Разве что ноги немного полноваты. Поэтому наверное уже и нет такого стремления и такой воли. Но я знаю, что могу добиться лучшего. Мне осталось 13 кг, их надо добить) Начну прямо сегодня! Главное решить что выбрать и действовать.

@темы: new_body

14:40 

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Обновила дизайн. Теперь в моем дневничке пахнет весной. На самом деле у нас недавно совсем стояла весенне-теплая погода, вот только позавчера немного похолодало. Солнышко вроде светит, но ветер холодный. Хочется завернуться в одеяло и лежать целыми днями на пролет, ничего не делая.

Совсем недавно мой вес несколько недель стоял в районе 70 кг, а теперь вот поддается и снова снижается. Сегодня я вешу 68,8, хотя это пока не показатель конечно. Контрольные взвешивания у меня по понедельникам. В течение недели совершенно нормальны колебания веса как в меньшую, так и в большую сторону.

Еще до нового года мы с мужем начали играть в WoW 5.4.8 на циркуле. Недавно стала замечать, что мои сны приобретают некоторый налет вов. Например, позавчера приснилось, что я прокачала репутацию с рыбаками и купила себе водомерку. В реале мне немного лень этим заниматься.

@темы: new_body, увлечения

13:06 

.

Короны творят странные вещи с головами, на которые надеты.©
Давненько меня тут не было.
Вообще, не знаю как у других, но у меня бывают периоды, когда просто-напросто забываешь про свой дневник и все. Отпадает необходимость писать что-то и вообще... А бывают периоды, когда хочется начать с начала, без старых постов и записей, начать новый дневничок, под новым именем, будто жизнь с нового листа. Думаю связано это с тем, что писать хочется о чем-то новом. В этот раз решила не менять дневник) Писать буду тут (если снова не пропаду).

В последние месяцы я уделяла большое внимание работе над собой - начала заниматься спортом и относительно правильно питаться. Короче, я работаю над снижением веса. Но с приходом весны как-то совсем лениться стала, боевой настрой пропадает, все реже радуюсь достигнутому и чаще посещают мысли все бросить. Форум для худеющих уже не дает достаточной мотивации. Кажется, я просто устала от процесса, хотя раньше это доставляло мне удовольствие. Для контроля над собой, думаю мне нужен дневничок). Скорее всего, фандомных постов уже не будет.

Немного статистики:
Рост: ~165
Вес на начало работы: 82-83 кг :small:
Вес на данный момент: 69,6 кг :nope: (около 4х месяцев работы)
Желаемый вес: 55 кг или меньше

Для начала, думаю, уже написанного - довольно много. Начинать заново всегда трудно :crznope: Это та причина, по которой бросать начатое не хочется. Все-таки чудеса не случаются сами собой, они требуют тяжелой работы и большого труда. Мне осталось около гребаных 15 кг. Сдаться сейчас - самое глупое из того, что я могу сделать. А значит, ноги в руки и вперед.

@темы: new_body

Лето

главная